سوگ و فقدان؛ راهنمای بهبود سلامت روان: راهنمایی برای پرورش شفقت، آرامش و تاب‌آوری درونی

نوع کتاب : ترجمه

نویسندگان

1 استاد گروه مشاوره، دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیلی، ایران

2 کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی، دانشکده روان‌شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه علامه طباطبائی، تهران، ایران

3 کارشناس ارشد مشاوره خانواده، دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران

چکیده

کتابی که پیش رو دارید، تلاشی چندوجهی برای فهم عمیق‌تر پدیده‌ای انسانی، پیچیده و جهان‌شمول است: سوگ. این اثر، تنها راهنمایی برای کنارآمدن با فقدان نیست؛ بلکه کوششی میان‌رشته‌ای برای روشن کردن ابعاد روانی، بدنی، فرهنگی و معنایی تجربه سوگواری است؛ تجربه‌ای که نه خطی است و نه قابل پیش‌بینی، و هر فرد آن را به شیوه‌ای یکتا از سر می‌گذراند.
مؤلف کتاب، با پشتوانه‌ای از تجربه بالینی و پژوهش در حوزه‌های عصب‌روان‌شناسی، روان‌درمانی، ارتباطات انسانی و معناجویی، تصویری پویا و کاربردی از فرآیند سوگ ارائه می‌دهد. این رویکرد، با فاصله گرفتن از مدل‌های مرحله‌محور و دیدگاه‌های ساده‌انگارانه، بر «امواج هیجانی»، «تنوع تجربه‌های فردی»، و «نقش فرهنگ و بدن» در سوگ تأکید دارد و خواننده را به نگاهی واقع‌بینانه‌تر و انعطاف‌پذیرتر دعوت می‌کند.
در فصل‌های کتاب، موضوعاتی چون سوگ غیرخطی، بدن‌مندی سوگ، خودمراقبتی، نقش ارتباطات حمایتگر، سوگ کودکان، آیین‌های فرهنگی، ذهن‌آگاهی، معنا، خاطره و بازسازی هویت پس از فقدان بررسی می‌شوند. این مباحث با زبانی روشن و علمی طرح شده‌اند تا هم برای خواننده عمومی قابل‌فهم باشند و هم برای متخصصان حوزه سلامت روان سودمند.
ترجمه این کتاب کوشیده است ضمن حفظ دقت علمی و ساختار اصلی اثر، متن را برای مخاطب فارسی‌زبان روان و قابل‌درک کند. این اثر، همراهی مطمئن برای هر کسی است که با سوگ روبه‌روست یا می‌خواهد در مسیر بهبود سلامت روان خود، شفقت، آرامش و تاب‌آوری بیشتری را پرورش دهد.

جلد کتاب

سوگ و فقدان؛ راهنمای بهبود سلامت روان: راهنمایی برای پرورش شفقت، آرامش و تاب‌آوری درونی

کلیدواژه‌ها

فایل ها

هم رسانی

ارجاع به این کتاب

آمار